Одна из главных тем на консультации сексолога — техника эротических ласк. Причем этот запрос популярен как у женщин, так и у мужчин. Попробуем пройтись по основным моментам этой волнующей всех темы, так, чтобы дать отправные точки для желающих улучшить свою интимную жизнь.
Любой психолог сексолог скажет, что лавное в сексуальных отношениях с партнером – откровенность и уверенность в себе. Тогда как даже сегодняшнее поколение преследуют советские предрассудки о том, что во время секса нужно молчать и терпеть (это в особенности касается женщин) или же делать как все – поза миссионерская – тире – пенсионерская. На самом деле стесняться тут совершенно нечего. Секс – это вполне естественный процесс, который существует не только для продолжения рода, но и для того, чтобы люди получали от него удовольствие. Поэтому первое правило успешных отношений с партнером, которое вы можете услышать на консультации психолога сексолога – говорите о своих желаниях смело, прислушивайтесь к своему возлюбленному (возлюбленной) и стремитесь к обоюдному удовлетворению.
Первые шаги
Разумеется, так сразу не снимешь с себя шоры предрассудков. Но ведь нужно с чего-то начинать. Легкие и игривые касания, тонкие намеки на желание, быстрое облизывание губ острым кончиком языка, слега расстегнутый верх блузки – ничего из этого не нарушает правила так называемых «приличий», но вам обоим будет понятно, чего вы хотите именно сейчас и это значительно вас раскрепостит.
Не подавляйте насильно свои желания — еще один постулат, который вы можете услышать на консультации сексолога. Это приведет только к вашему неудовлетворению и нежеланию вообще заниматься сексом. А что бы ни говорили, а секс значительно сближает партнеров и без него здоровые отношения между мужчиной и женщиной просто невозможны.
Кроме того, если вы женщина, то запомните, а если мужчина – то намекните свой любимой: не всегда во время полового акта следуйте за мужчиной. Иногда сильному полу хочется, чтобы женщина проявила инициативу и сделала все сама, следуя внутренней интуиции. Поверьте, это очень разнообразит ваши отношения.
Эрогенные зоны. Любой сексолог скажет вам, что у каждого расположение этих зон совершенно индивидуально, но если вы давно знаете друг друга, то вам также должны быть известны чувствительные точки на теле партнера (партнерши). Если же вы не знаете их, то помните усредненное правило: зоны ягодиц, живота, ладоней, бедер и шеи (особенно у женщин) чувствительна к ласкам. Если вы хотите пробудить у своего партнера желание, то можете начать слегка поглаживать кожу ладоней, она первая реагирует на тактильный контакт.
Следующий вопрос, часто обсуждаемый на консультации сексолога — проблемы с сексуальным влечением, а точнее, его недостаточность. Если у вас есть опасения, что у вас не получиться достаточно возбудиться или возбудить своего партнера и из-за этого вы оба останетесь неудовлетворенными, то здесь тоже есть выход. Не будьте пассивными во время полового акта: поглаживайте чувствительные зоны, проводите влажным языком и раскрытыми губами по телу партнера и это обязательно возымеет положительный эффект.
Главное – никакого стеснения. Оголяйте природу и примите ее, ведь в противоположном случае, она превратит вас в зверя.
А обратиться за помощью к профессиональному сексологу на консультацию у вас всегда есть возможность — психолог сексолог в Москве Юлия Варра, специалист с более чем десятилетним стажем, консультирует как очно в Москве, так и по Скайпу из любого уголка земли.
