Почему так много конфликтов возникает именно в общении с самыми близкими людьми? Во многом потому, что они нам наиболее близки. Казалось бы — парадокс. Но с другой стороны, на ком еще, как не на близких, которые, как мы считаем, непременно должны понять и простить нас, мы срываем все свое раздражение и вымещаем плохое настроение. Да и наиболее значимые обиды нам причиняют именно близкие, ведь это самый важный для нас круг людей. А если копнуть еще глубже? Муж и жена — изначально два разных мира, объединенные под одной крышей. И каждый несет в новую семью ту модель отношений, которую он получил в наследство от родителей. Отсюда конфликты.
Консультация по семейным вопросам с психологом может понадобиться любой семье на том или ином отрезке жизни. Ведь семья — это живой организм, которому свойственны изменения и кризисы развития. И возникающий конфликт нередко касается не только двоих, а уже целый конгломерат людей — самих супругов, детей, близких родственников супругов. Если конфликт незначителен и не затрагивает основ мировоззрения втянутых в него людей, то его можно попробовать решить самим. Но если расхождения во взглядах серьезны, или мелкие неразрешенные проблемы тянутся за людьми долгое время, выматывая и постепенно отдаляя родных друг другу людей, то это первый сигнал, что настала пора заняться коррекцией семейных отношений.
Очень часто мы неосознанно (а иногда и осознанно) повторяем в отношениях с супругом и детьми те способы общения и поведения, которые сами наблюдали в родительской семье. Даже если мы здраво можем осмыслить ошибки родителей, далеко не всегда удается отойти от их автоматического повторения в нашей взрослой жизни. Ведь ребенок обладает самым чутким восприятием, и то, что он видит в первые годы жизни, навсегда остается с ним. Но задача человека на пути его взросления — полностью выйти из-под давления родительских стереотипов и научиться самому осознанно выбирать свой путь и свою манеру поведения в той или иной ситуации. Конечно, это не значит, что все семейные установки были не верны, и весь тот багаж, который мы вынесли из родительского дома, надо выбросить. Смысл в том, что мы должны именно осознанно принимать или отвергать ценности и стиль поведения. То же касается и наших взаимоотношений с детьми. Консультации по семейным вопросам должен проводить семейный психолог. Это специалист, на прием к которому можно приходить всей семьей или той ее частью, которая наиболее в этом нуждается.
С какими же вопросами чаще всего приходят на консультацию по семейным делам?
Трудности в построении семьи. Это и нереализованные мечты о семейном очаге, и повторяющиеся разводы, и страх перед отношениями.
Частые конфликты между супругами. Разнообразие причин таких конфликтов может быть поистине внушительным. Они могут быть как острыми, так и длительными вялотекущими. Иногда, по прошествии нескольких лет совместной жизни, супруги чувствуют потерю интереса друг к другу, сексуальное охлаждение. Но это далеко не всегда означает, что любовь прошла и пора разводиться. В психологии давно известен такой феномен, как кризисы семейной жизни. И пройти такой кризис, опираясь на поддержку психолога, специализирующегося на консультациях по семейным вопросам, намного легче.
Проблемы во взаимоотношениях с детьми. У детей также есть кризисы взросления — два года, семь лет и подростковый возраст (цифры могут незначительно варьироваться). Даже самые чуткие и понимающие родители не всегда способны объективно оценить ситуацию конфликта с детьми, ведь они склонны воспринимать ребенка в дне вчерашнем, не всегда успевая отслеживать скрытую динамику его развития.
Работа по коррекции семейных отношений вместе с психологом может быть более эффективной, чем личная психотерапия, ведь специалист сможет увидеть ситуацию глазами сразу нескольких членов семьи и дать наиболее объективную обратную связь. Но важно выбрать специалиста, обладающего необходимым образованием и опытом. Психолог Юлия Варра имеет длительную практику ведения семейного консультирования, и образование, полученное в Европе и России.
