Полезно ли женщинам заниматься сексом? Секс является не маловажной составляющей здоровья. Учеными уже давно доказано, что регулярные занятия сексом оказывают положительное воздействие на организм человека.
При сексуальном контакте сердце гораздо быстрее качает кровь, что помогает предотвратить образование тромбов, закупорку вен. Отличное средство при вегето – сосудистой дистонии. Улучшается кровоциркуляция. Благоприятное воздействие оказывается и на мочевой пузырь, снижается риск развития цистита и других заболеваний мочеполовой системы.
Секс так же укрепляет иммунную систему, значительно снижает вероятность простуды. Является прекрасным антидепрессантом, повышает настроение и отлично убирает головную боль! Так что если у вас болит голова, достаточно просто заняться сексом! Чем не ответ на вопрос — полезно ли женщинам заниматься сексом.
Польза секса для женщин в том, что занятия им укрепляют волосы, ногти, зубы, улучшают состояние кожи. Оказывает омолаживающий эффект. Предотвращает появление депрессий. Кроме того секс снижает лишний вес. Если у вас не хватает времени на спорт, не расстраивайтесь! Секс дает хорошую физическую нагрузку на организм. Один половой акт сжигает около 200 калорий, это сравнимо с получасовом занятием аэробикой. Так же занятия сексом оказывают укрепляющий эффект на мышцы таза, бедер, ягодиц, рук, грудной клетки. Ко всему прочему благодаря выработке гормона эстрогена легче переносится болезненность в критические дни, вот почему полезно женщинам заниматься сексом.
Для представителей сильного пола секс полезен тем, что повышается продолжительность жизни, сокращается риск возникновения инфарктов, и других сердечных заболеваний, улучшается состояние предстательной железы за счет того, что при выработке семенной жидкости из крови извлекается канцерогенные вещества, которые в последствие выводятся из организма вместе со спермой. У мужчин с не регулярной половой жизнью риск развития рака простаты выше приблизительно на 30 %.
Полезно ли женщинам заниматься сексом? Секс — хорошее снотворное, благодаря полному расслаблению, возникает ощущение спокойствия, умиротворения и качество сна значительно возрастает.
Из всего выше сказанного можно сделать вывод, что секс не только доставляет удовольствие, но и приносит пользу здоровью. Здесь стоит прояснить один важный момент: польза для здоровья будет только при наличии одного постоянного партнера, случайные половые связи, с разными партнерами чаще всего ведут к ухудшению здоровья, с множеством различных заболеваний.
Есть проблемы в сексуальной жизни? Обратитесь за консультацией к психологу-сексологу Юлии Варре — советы сексолога всегда помогут наладить эту важную сферу жизни.
