«Мой муж меня не любит и не хочет!» — это заявление является наиболее распространенным среди клиенток семейного психолога. Осознать это или даже просто задуматься на эту тему – один из самых больших женских страхов. Если ваш муж намекает или напрямую говорит вам, что вы не достаточно привлекательны и сексуальны, для любой женщины услышать такое – очень болезненно. Он даже может не говорить вам об этом, но по поведению мужа любая женщина способна понять, что он ее больше не любит, как раньше, и не хочет. Причем он даже может продолжать испытывать к вам самые теплые чувства – нежность, привязанность, вы можете быть для него хорошим другом. Но для полноценных отношений мужчины и женщины этого мало. Осознание этой грустной реальности – «Мой муж меня не хочет» — именно тот момент, когда настало время откровенно поговорить с ним о том, что же представляет собой на самом деле ваша интимная близость.
А теперь о приятном. Прежде чем мы попытаемся разобраться в возможных причинах, по которым муж не хочет секса, стоит сказать о том, что в большинстве случаев мужчина не хочет секса не по вашей вине и не из-за того, что вы недостаточно привлекательны, а по своим собственным, только ему известным причинам. Может быть, у него от природы низкая сексуальная
конституция, или у него могут быть какие-то конкретные физиологические или
психологические проблемы.
Доверительные отношения между супругами – это необходимое условие крепкого брака и стабильности в отношениях. Постарайтесь выбрать подходящий момент, когда ваш муж не раздражен и не озабочен какими-то своими проблемами, когда он спокоен и в хорошем настроении. Не начинайте разговор с обвинений и декларирования своих обид. Попробуйте начать разговор с «Я-высказывания», ясно и искренне рассказав ему о своих переживаниях и о том, как важны для вас проявления его любви, и в том числе интимная близость.
А пока рассмотрим несколько возможных причин, из-за которых ваше заявление «Муж меня не хочет» может иметь веские основания.
Например, у мужчины может быть низкое либидо из-за изначально низкого уровня тестостерона, или же в связи со снижением этого уровня из-за болезни и других негативный воздействий, таких, как алкоголь, курение, переедание и
т.д. Впрочем, обнаружить эту причину очень легко – достаточно просто сдать анализы.
Также у мужчины может значительно снизиться сексуальный потенциал из-за нескольких неудач в постели, имевших место за последнее время. Пока вы терзаетесь на тему «муж меня больше не любит», он может переживать страх за свою способность заниматься сексом в принципе. И чем больше он будет бояться повторения неудач, тем чаще они будут случаться, и таким образом вы оба попадаете в заколдованный круг, выход из которого только один – спокойно и деликатно поговорить об истинном положении дел. Если проблемы с эрекцией продолжаются, необходимо обратиться к сексологу. В наши дни проблемы эректильной дисфункции хорошо лечатся, главное – начать такое лечение как можно раньше.
Еще одна возможная причина снижения желания у мужчины – психологическая подавленность. Если мужчина, помимо отсутствия сексуальной тяги, в целом выглядит подавлено, апатично, если он выполняет свои обязанности (будь то работа или домашние заботы) как будто на автомате, все эти признаки могут подтверждать эту причину снижения либидо. Разобраться, в чем причина его подавленного состояния, не всегда бывает просто, ведь мужчины часто не склонны говорить о своих проблемах, предпочитая держать их при себе. Помощь психолога в этой ситуации – прекрасный выход из ситуации.
Также частая причина, по которой муж не хочет секса, заключается в физических и психических перегрузках, которые мужчина может испытывать на работе. Постоянный недосып, стрессы, сидячий образ жизни – все это не может не сказаться на столь чувствительной к любым нарушениям работы всего организма сексуальной функции.
Помочь разобраться в истинных причинах снижения сексуального желания у мужчины сможет опытный специалист — сексолог Юлия Варра, имеющая многолетний опыт лечения сексуальных дисфункций.
