Совместный отпуск супругов как нельзя лучше способствует сближению и обновлению отношений, потому что позволяет паре оторваться от повседневности и от привычного взаимодействия и шаблонных способов общения, выработавшихся за годы совместной жизни.
Конечно, для обновления отношений супругам лучше всего отправиться в этот отпуск без детей. Ну а если оставить их дома ну никак не получается, то лучше взять с собой на отдых бабушку или дедушку, чтобы они могли взять на себя заботы по присмотру за детьми, а вы смогли бы как можно больше времени проводить наедине. Это просто обязательное условие – иначе вы не сможете почувствовать себя достаточно свободными для выхода из сложившегося семейного шаблона общения. Вы так и останетесь мамой и папой, а для ощущения медового месяца необходимо, чтобы вы чувствовали себя женщиной и мужчиной – так, как это было, когда вы только поженились.
Выбор курорта и отеля не принципиален, но главное – чтобы это место никак не ассоциировалось с вашим привычным местом жительства. И еще желательно, чтобы место было не слишком переполненным людьми – чем больше простора для уединения, тем лучше. Если у вас возникают конфликты по поводу выбора места отдыха — муж хочет в горы, а жена – на море, лучше всего выбрать компромиссный вариант, который устроит обоих, например, это может быть Ялта, где есть и горы, и море. И совсем не обязательно селиться на берегу, где яблоку негде упасть, а лучше арендовать домик в предгорье. Так и у жены будет доступ к морю, и муж сможет насладиться горами. Если же один из супругов настоит на варианте, устраивающем только его, то никакого медового месяца точно не получится, так как второй уже с самого начала будет ощущать обиду, которая, как ни подавляй, все равно будет влиять на настроение во время отдыха.
Один из самых действенных психологических приемов для погружения в атмосферу медового месяца – совместные воспоминания о реальном послесвадебном периоде или о любых других ярких и романтичных моментах совместной жизни. Постарайтесь вспомнить и рассказать друг другу детали – как выглядело место, где вы были, о чем вы говорили, что чувствовали в те моменты, что думали друг о друге и т.д. Очень сближают воспоминания о каких-то смешных моментах, пережитых в прошлом, или о проблемах, которые вы преодолели вместе, и которые не оставили следа на ваших отношениях. И конечно, совместный просмотр свадебных фотографий отлично погружает в романтическое расположение духа.
Обновлению сексуальных отношений на отдыхе помогает буквально всё – новая обстановка и отсутствие рядом детей и родственников уже сама по себе способствует расслаблению и фокусу внимания друг на друга. Чтобы подготовиться к сексуальным успехам физически, лучше всего есть здоровую пищу –морепродукты, богатые белками, а также рыбу, птицу. Красное мясо лучше пока оставить в стороне, так как оно очень долго переваривается и создает ощущение тяжести. Фрукты, овощи и зелень добавят в организм необходимые витамины и флаванойды. И поменьше крепкого алкоголя и пива! А вот один-два (не больше) бокала красного сухого вина будут стимулировать сексуальное желание, и при этом не повредят вашей выносливости и адекватности.
И главное правило интимной жизни на отдыхе – это идти на сексуальные эксперименты! За годы совместной жизни ни одна пара не избегает некоторого сексуального охлаждения — секс становится менее страстным, более рутинным и скучным. Чтобы почувствовать страсть и удовольствие, необходимо отойти от привычных способов занятия любовью. Спонтанность и раскрепощенность – лучшие средства в деле возвращения страсти. Самое время попробовать что-то новенькое – например, секс на пляже, в море, в сауне, на природе в парке или в горах. Но и не забывайте про меры предосторожности – если вы решили заняться любовью на пляже, захватите большое полотенце для защиты от песка. Если страсть обуяла вас в парке, и знание, что вас могут увидеть, подзадоривает, то позаботьтесь о том, чтобы поблизости не было слышно детских голосов, и не видно полицейских, патрулирующих местность. Секс в море или в реке – совершенно безвредное занятие при условии, что вода не загрязнена, и нет угрозы инфекционному заражению. Вообще, технически секс в воде – самый безопасный и легкий вариант интимной близости в людном месте – когда женщина обнимает мужчину за шею, а под водой обвивает его ногами, и они смыкаются в единое целое, то у окружающих создается впечатление, что они просто обнимаются. И даже движения под водой становятся более плавными, и выглядит это так, как будто они, как поплавки, балансируют на воде. Секс в номере отеля тоже может быть незабываемым, если вы устроите для себя необычную прелюдию – ванну с пеной и лепестками, свечи, любимую музыку, чувственный массаж. Идеальный вариант для секса в номере – ролевые игры. Воспользуйтесь тем, что вас никто не видит, не слышит, и к вам точно никто не зайдет, станьте друг для друга героями тайных сексуальных фантазий! Поверьте – это невероятно обновляет ощущения.
Что касается наилучшего времени для секса на отдыхе – у каждого человека оно зависит от его суточных ритмов – совы и жаворонки наиболее возбудимы вечером и утром соответственно. Хотя с медицинской точки зрения, лучшее время для секса – рассветные часы, так как в организме человека в этот период вырабатывается максимальное количество тестостерона (у женщин он тоже есть, просто в меньшем количестве). А если учитывать, что человек – существо не только биологическое, но и социально-психологическое, то лучшее время для секса — круглые сутки!
