Многие женщины, испытывающие какие-либо неприятные эмоции, связанные с сексом, склонны сразу же приписывать себе такой неприятный диагноз, как фригидность. Но порой ее путают с аноргазмией (отсутствием оргазма), вагинией (болью при половом акте) и другими расстройствами.
Что значит фригидность?
Фригидность, как медицинский термин, обозначает полное отсутствие или значительное снижение полового влечения. По другому это состояние также называется анафродизия. Этим психосексуальным расстройством страдает, по разным данным, около трети всех женщин на планете. Это плохая новость. А хорошая новость заключается в том, что под общим понятием фригидности скрывается множество более легких нарушений сексуальности, которые вполне поддаются лечению.
В качестве иллюстрации мы, с разрешения клиентки Юлии Варры — Анны, приводим ее очень типичную и распространенную историю.
«В течении всей жизни я, как мне казалось, никогда не испытывала настоящий оргазм с мужчиной. Когда я была юная и была очень сильно влюблена в своего первого парня, я просто умирала от сексуального возбуждения рядом с ним, но во время секса чувствовала либо боль, либо еле-еле приятные ощущения, а чаще и то, и другое одновременно. Тогда я все списывала на свою неопытность. Потом я вышла замуж уже за другого, но тоже любимого мужчину. И мы прожили вместе 6 лет. В начале секс еще как-то окрашивался сильными эмоциями, новизной чувств, но чисто физического удовольствия, так чтоб явно ощутимого, я не испытывала. Постепенно новизна ушла, и остался пустой ритуал (для меня). Для него же секс всегда был очень важен, и я видела, что он старается, чтоб мне тоже было хорошо, и чтоб не расстраивать его, я изображала оргазм. Но что было для меня действительно удивительно — когда я мастурбировала, я достигала оргазма легко и быстро. Ну и на протяжении всех этих лет в браке я в тайне от мужа занималась этим. Какое-никакое, а равновесие. Потом мне это надоело — просто сам факт того, что я не могу испытать того же с мужем, и я пробовала общаться с другими мужчинами. И опять все то же самое — приятно, но не более того. И даже близко не сравнимо с тем, что я испытывала при мастурбации. Я даже до конца не могла определиться, считать себя фригидной или нет. Потом еще какое-то время я продолжала прятаться по углам и доставлять себе удовольствие сама, а с мужем продолжала имитировать оргазм, но в итоге мне весь этот спектакль дико надоел. К мужу я оставалась все это время очень привязанной, и не хотела расставаться с ним, но меня очень раздражала необходимость постоянно притворяться. В итоге я ему призналась, это было трудно, но я уже просто не видела другого выхода. И спасибо ему большое, он меня понял и сам предложил пойти к сексологу и попытаться как-то изменить ситуацию. Мы вместе обратились к Юлии Варре, т.к. я много слышала о ней, и то, что я о ней читала и смотрела, как-то расположило меня к ней. В общем, Юлия нам с мужем просто-таки разъяснила до полного понимания кучу нюансов, на которые мы просто никогда не обращали внимания. Она дала нам рекомендации, что и как можно изменить в нашем сексуальном сценарии, плюс мы докопались до таких глубоких моих воспоминаний и переживаний, о которых я уж и сама почти забыла. Я, честно говоря, просто обалдела от того, насколько сильно влияют на нашу жизнь вроде бы давно пережитые и незначительные события. Короче, мне была устроена хорошая прочистка мозгов. Ну а дальше мы с мужем просто постепенно следовали рекомендациям Юлии, и когда я испытала первый оргазм с мужем, я была настолько счастлива, что мне дико хотелось сразу позвонить Юлии и отчитаться о результатах! Но я сдержалась)) Теперь, когда я знаю, на что я сама, как женщина, способна, мне смешно и печально вспоминать свои жалкие потуги испытать оргазм с другими мужчинами. Теперь я понимаю, что всегда любила именно своего мужа, просто в наших отношениях не хватало такого важного кирпичика, как хороший секс. А уж как я ему благодарна, что он оказался таким чутким и по-настоящему любящим мужчиной. Ну и вывод — фригидной я все-таки никогда не была, просто я не умела открыться партнеру и полностью расслабиться.»
История Анны — это наглядный пример того, что женщины часто не могут отличить множество мелких сексуальных проблем от такой глобальной проблемы, как фригидность. Но, к сожалению, истинная фригидность все же иногда действительно имеет место быть.
А пока разберемся в истоках фригидности. Они могут быть как физиологические, так и чисто психологические. К физиологическим относится недоразвитие половых органов у женщины или их неправильное строение (например, при слишком узком входе во влагалище женщина будет испытывать боль при занятии сексом, даже если она при этом достаточно возбуждена). И всякий раз от предвкушения сильных болевых ощущений сексуальное желание может снижаться или совсем сойти на нет. При наличии физиологических причин фригидности, возможно, потребуются физиотерапевтические процедуры, гормональная терапия или хирургическое вмешательство.
Но чаще всего фригидность имеет психологические предпосылки. И здесь вам сможет помочь специалист-сексолог. Он поможет разобраться, какие именно психологические барьеры мешают вам наслаждаться сексуальной жизнью, и выберет для вас оптимальную схему психотерапевтического лечения.
Фригидность что делать?
Психологических причин фригидности множество. Вот некоторые из них.
фригидность у женщин, фригидность у девушек, фригидность симптомы и причины
Самая распространенная — травмирующие переживания на этапе детского и подросткового психосексуального развития. Бывает даже так, что женщина не помнит события, наложившего отпечаток на ее сексуальность — иногда тяжелые, а порой и «стыдные» переживания просто вытесняются сознанием в подсознательную сферу. Это защитный механизм психики. Но, оставаясь подсознательным, негативный опыт все равно оказывает влияние на дальнейшую жизнь. В психотерапии есть специальные приемы, позволяющие «вспомнить», еще раз пережить (но уже в безопасных условиях в кабинете у специалиста) и тем самым избавиться от психотравмы.
Негативный первый сексуальный опыт. Если в первый раз женщина испытывала сильную боль, то она может надолго сохраниться в мышечной памяти и привести к фригидности. Женщина может испытывать желание, ей могут быть приятны ласки партнера, но как только дело доходит до проникновения, мышцы влагалища рефлекторно сжимаются, что затрудняет свободный вход полового члена и вызывает боль. Если исключить физиологическую несовместимость партнеров (у женщины может быть слишком маленькое влагалище для большого полового органа партнера), то это отклонение хорошо поддается корректировке с помощью различных техник, направленных на полное расслабление и увеличение доверия к партнеру.
Запоздалое развитие полового влечения. Зачатки сексуального влечения формируются у нас уже в раннем детстве, и порой неловкое слово родителей накладывает жесткий отпечаток на развитие девочки. Если родители ругали и стыдили девочку за прикосновение к половым органам (что естественно для ребенка), то такое сформированное табу может значительно затормозить нормальное психосексуальное развитие.
Часто фригидность обусловлена синдромом хронической усталости, постоянными стрессами, бессонницей. Здесь придется вместе со специалистом искать пути снижения физической и эмоциональной нагрузки на психику, и может даже потребоваться медикаментозное лечение (успокаивающие препараты, снотворное). Если причина только в этом, то при верно выбранной схеме лечения сексуальная жизнь постепенно нормализуется.
Глубокий разлад в отношениях с партнером — также одна из частых причин фригидности. Преобладающая роль психологической стороны полового удовлетворения над чисто физической в женской сексуальности давно известна. И все те неприятности в отношениях с партнером, которые никак не повлияют на мужское желание, у женщины могут надолго отбить интерес к сексу. Здесь уже придется разбираться в тонкостях отношений с партнером, и это может занять какое-то время. Но если пара не готова к расставанию, то работать над восстановлением доверия и эмоциональной близости имеет смысл, даже если это потребует времени и усилий.
Яркая , полноценная жизнь для многих немыслима без секса, и если вы испытываете трудности в сексуальной сфере, ведущий российский сексолог Юлия Варра готова предложить вам свою помощь. Юлия является дипломированным психологом, специализирующимся в том числе в сексологии, и именно в этом качестве она стала наиболее известна в широких массах. Многочисленные приглашения на телепередачи, посвященные этому вопросу, тому подтверждение. Также на этом сайте вы можете ознакомиться с профессиональными достижениями и спецификой услуг Юлии Варры.
Как определить фригидность, какие средство от фригидности, лечится ли фригидность, можно ли вылечить фригидность, как победить фригидность — узнай известного сексолога Юлии Варры.
